20070213, 1일차.

오늘 아침 6시 20분 기상.

6시 30분 출발.

집앞 -> 원광대 한방병원 -> 롯데마트 -> 월드컵 경기장 주변.

거리 3.5 km  x 2 = 7km.

트랙 400m 7바퀴 = 2.8 km

약 10km


1:00분 소요. 


아침 -

점심 -

저녁 -