젊어지는 78가지 방법들 미국 뉴욕주립대(SUNY) 의대 학장인 마이클 로이진 교수는 ‘달력나이’보다 젊어지는 78가지 방법들과 이 방법을 실천했을 때 젊어질 수 있는 연수(年數)를 제시했다. 최근 출간한 그의 저서 ‘생체나이 고치기(The Real Age Makeover)’를 통해서다. 그는 생물학적 건강 상태가 주민등록상 ‘달력나이’와 다르다는 점을 강조하기 위해 ‘생체(生體·몸)나이’라는 개념을 도입했다. 그가 개발한 ‘생체나이 테스트’는 전 세계적으로 가장 널리 사용되는 건강 평가 프로그램. ■ 매일 이 닦으면 6.4년 젊어져 ■ 많이 웃으면 최고 8년 회춘 ■ 재정 어려움 오면 8년 늙어 즉각 효과가 나는 방법들 1.35세 이상 남자와 40세 이상 여자는 하루 한 알(325㎎) 아스피린을 복용하..